Taijiquan

 Taijiquan zählt zu den Neijia Gong Fu Systemen, das bedeutet zu den inneren Stilen der chinesischen Kampfkünste. Die inneren Stile leiten sich hauptsächlich aus der daoistischen Philosophie und den Geheimlehren des Daoismus ab und die Übungen sind darauf ausgerichtet das Chi, die innere Kraft zu entwickeln. Diese Kraft kann zur spirituellen, gesundheitlichen und kämpferischen Entwicklung des Praktizierenden beitragen. Taijiquan wird heute als Bewegungsmeditation, Gesundheitsübung und Kampfkunst weltweit von ca. 100 Mio. Menschen praktiziert.

Das Yang Taijiquan geht zurück auf Yang Luchan, einem der bedeutendsten Meister der chinesischen Kampfkünste. Yang Luchan hatte zwei Söhne, Yang Ban Hou und Yang Jianhou. Beide prägten den Stil nach ihrem individuellen Charakter. Der Sohn von Yang Jianhou, Yang Chengfu veränderte den Yang Stil so, dass er einer breiteren Masse zugänglich gemacht werden konnte. Schnelle Elemente, sowie Sprünge wurden aus der Form entfernt. 

In unserer Schule üben wir das Taijiquan nach Yang Ban Hou, das die ursprünglichen Elemente des alten Yang Taijiquan enthält. Gleichmäßige, harmonische Bewegungen wechseln sich mit energieentladenden (Fajin), explosiven Techniken ab. Gleichzeitig ist es an den alten, überlieferten Übungsprinzipien ausgerichtet.